Сытный белковый ужин - ПП рулетики из индейки
КБЖУ на 100 гр: 154.9/20.8/5.2/4.9
Ингредиенты:
- филе индейки 600 гр
- творог рассыпчатый 180 гр
- сыр брынза 50 гр
- зелень любая пучок
- чеснок 2 зубчика
- сыр лёгкий 20-30 гр
- оливковое масло 1 ст.л
- соль, перец по вкусу
Правильное питание 24/7
