Ароматный плов, приготовленный в рукаве
КБЖУ на 100 г: 134 / 9 / 4 / 14
Ингредиенты:
Филе куриного бедра - 500 гр.
Рис - 300 гр.
Вода - 600 мл.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Соль, приправа для плова, зира
Для маринования:
Кетчуп
Соль, специи любые
Чеснок
Правильное питание 24/7
