Наггетсы для худеющих
КБЖУ на всю порцию: 368/45/10/22
Ингредиенты:
Филе грудки — 300 г
Яйцо — 1 шт
Соль / паприка / сухой чеснок — по вкусу
Кукурузные хлопья б/с — 50 г
Для соуса:
Греческий йогурт 2% — 100 г
Желток варёный — 1 шт
Соевый соус — 1 ч. л.
Сухой порошок васаби — 0,5 ч. л.
Правильное питание 24/7
