Сытная шаурма-жульен без лишнего жира
КБЖУ на всю порцию: 380 / 33 / 17 / 26
Ингредиенты:
- Куриное филе / индейка — 100 гр
- Шампиньоны — 65 гр
- Лук — 5 гр
- Сливки / сметана 15% — 25 мл
- Лаваш — 1 шт
- Сыр сулугуни — 25 гр
- Яйцо — 1 шт
- Кукурузные хлопья / сухари — 10 гр
Запекать при 180°C 15–20 минут.
Правильное питание 24/7
