Публикация от 5 октября 2026

Сочные отбивные в нежном кляре КБЖУ на 100 гр: 145 / 16 / 6 / 6 Ингредиенты: Куриная грудка — 500 г Йогурт (или сметана) — 5 ст.л. Мука — 5 ст.л. с горкой Яйца — 2 шт. Приправа — 1 ч.л. Соль, перец — по вкусу Правильное питание 24/7