Очень простой и очень вкусный ужин
КБЖУ на 100 гр: 178.9 / 8.4 / 5.6 / 7.1
Ингредиенты:
Куриное филе — 4 шт.
Шампиньоны — 250 г
Цветная капуста или брокколи — 5–8 соцветий
Яйца — 4 шт.
Сметана — 1,5 ст. л.
Немного молока
Соль, перец — по вкусу
Специи — по вкусу
Сушёный чеснок — по вкусу
Правильное питание 24/7
