Низкокалорийный вкусный ужин
КБЖУ на 100 гр: 85 / 8 / 5 / 3
Ингредиенты:
Кабачок – 1 шт (300 г)
Филе грудки курицы или индейки – 200 г
Помидоры – 100 г
Соль, паприка, сухой чеснок – по вкусу
Сыр (9%) – 50 г
Топленое масло – 10 г
Сметана (10%) – 1 ст.л
Правильное питание 24/7
