Филе рыбки под томатно-сырным соусом
КБЖУ на 100 гр: 120 / 15 / 6 / 2
Ингредиенты:
Филе трески (или другой нежирной рыбы) – 400 г
Сметана 10% – 50 г
Томатная паста – 50 г
Сыр 30% – 50 г
Помидоры – 100 г
Соль, специи для рыбы – по вкусу
Свежие овощи – 400 г
Правильное питание 24/7
