Аппетитное рагу с курицей и овощами
КБЖУ на 100 гр: 85 / 8 / 4 / 5
Ингредиенты:
Филе куриного бедра — 180 гр
Болгарский перец — 80 гр
Помидоры — 100 гр
Лук — 20 гр
Кабачок — 230 гр
Творожный сыр — 25 гр
Вода — 130 мл
Подсолнечное масло — 5 гр
Соль, паприка — по вкусу
Зелень — по желанию
Правильное питание 24/7
