Обед за 30 минут
КБЖУ на 100 гр: 137 / 11 / 5 / 12
Ингредиенты:
Макароны – 70 г
Куриный фарш – 100 г
Шампиньоны – 3–4 шт
Кукуруза – 2 ч. л
Сыр – 30 г
Для соуса:
Рикотта – 20 г
Греческий йогурт – 15 г
Соль, специи – по вкусу
Правильное питание 24/7
