Сочная куриная грудка
КБЖУ на 100 гр: 136 / 14.8 / 7.6 / 3.4
Ингредиенты:
Куриная грудка - 3-4 шт
Соль, перец по вкусу
Сыр для посыпки у меня сулугуни
Специи: паприка, куркума, сушёный укроп, петрушка и чеснок
Для заливки:
Грибы - 400 гр
Лук - 1 шт
Чеснок по желанию
Сливки от 20% - 200 мл
Крахмал - 1 ст.л (мука)
Масло для жарки
Правильное питание 24/7
