Грибной суп
КБЖУ на 100 гр: 37/1/2/4
Ингредиенты:
-грибы (шампиньоны) – 300гр
-картофель – 400 гр .
-морковь – 1 шт 150 гр
-луковица – 1 шт. 200 гр
-растительное масло – 1 ст /л
-сливочное или ГХИ -1 чл /л
-вода или куриный бульон – 1, 5 л
-сливки 10 % 200 мл.
-соль – 1/2ч.л.
-лавровый лист – 1шт.
-перец – по вкусу
-и другие специи по вкусу
Правильное питание 24/7
