Куриная грудка в кефире КБЖУ на 100 гр: 98.2/18/1.7/1.4 Ингредиенты: -куриное филе - 3 больших -кефир - 500 мл -чеснок - 3 - 5 зуб -соль, перец -пучок укропа Правильное питание 24/7