Курочка в кокосовой панировке
КБЖУ на 100 гр: 189/20/11/2
Ингредиенты:
-филе куриное - 450 - 500 гр
-яйцо - 1 шт
-соль - 2/3 ч.л.
-специи - паприка, чили, чёрный перец
-молоко кокосовое - 2 ст.л.
-кокосовая стружка - 20 гр
-рисовая мука - 30 гр
Правильное питание 24/7
