ПП - пицца с грудкой и грибами
КБЖУ на 100 гр: 137/11/4/13
Ингредиенты:
Основа:
-лаваш - 4 кусочка 110 гр.
-сыр тертый - 20 гр.
Соус:
-сметана - 1 ст.л.
-томатная паста - 1 ст.л.
Начинка:
-шампиньоны (обжаренные без масла) - 100 гр.
-куриное филе готовое - 100 гр.
-дольки помидора - 50 гр.
-зелёный лук
-тёртый сыр - 50 гр.
Правильное питание 24/7
