Ролл с грудкой и вкусным соусом
КБЖУ на 100 гр: 133/24/17.5/6
Ингредиенты:
-лаваш
-слегка обжаренное в специях куриное филе
-помидор, огурец
-листья салата
-соус (50/50 сметана + греческий йогурт или майонез, натёртый маринованный огурец, раздавленный чеснок и специи по вкусу)
Правильное питание 24/7
