ПП бургеры с творожными булочками
КБЖУ на 100 гр: 94.3/9.3/3.4/5.8
Ингредиенты:
булочки
-творог 0% - 150 гр
-яйцо - 2 шт
-мука пшеничная цельнозерновая - 120 гр
-разрыхлитель - 10 гр
-кунжут - по вкусу
соус
-сметана 10% - 20 гр
-томатная паста - 10 гр
⠀
котлеты
-куриное филе - 200 гр
-яйцо - 1 шт
-приправа сладкий перец - 10 гр
-соль - по вкусу
начинка
-помидоры - 50 гр
-огурец - 40 гр
-лук красный - 10 гр
-лист салата - 3 шт
Правильное питание 24/7
