Кальмары, фаршированные грибами
КБЖУ на 100 гр: 100.7/7.7/6.2/3.6
Ингредиенты:
-кальмары - 3 тушки
-лук репчатый - 2 шт
-шампиньоны - 400 гр
-творожный сыр - 2 ст. л. с горкой
-укроп - по вкусу
-сметана 10% - 2 ст. л.
-растительное масло - 2 ст. л.
-сыр твердый - 60 гр
-соль, перец - по вкусу
-чеснок - 2 ст. л.
Правильное питание 24/7
