ПП ватрушка "Грибное лукошко"
КБЖУ на 100 гр: 119.1/9.3/5/8.4
Ингредиенты:
для теста:
-творог 5% - 180 гр
-яйцо - 1 шт
-мука (у автора пшеничная цельнозерновая ) - 90 гр
-разрыхлитель - 1 ч. л.
-соль - по вкусу
для начинки:
-шампиньоны - 300 гр (если консервированные, то 1 банка)
-лук репчатый - 1 шт
-растительное масло - 1 ст. л.
-сыр твёрдый - 30 гр
-соль, перец - по вкусу
-яичный желток - для смазывания (по желанию)
Правильное питание 24/7
