Мини тако
КБЖУ на 100 гр: 183.2/14.5/9.4/8.9
Ингредиенты:
-болгарский перец - 1,5 шт
-лук репчатый (крупный) - 1 шт
-куриное филе - 450 гр
-тортилья - 1 упаковка
-сливки 15% - 70 - 100 мл
-сыр твёрдый - 220 гр
-чеснок - 1 - 2 зубчика
-соль, паприка, черный перец, сушеная петрушка, острый красный перец - по вкусу
-подсластитель - щепотка
-растительное масло - 1 ч. л. (для жарки)
Правильное питание 24/7
