Ленивые роллы на ужин
КБЖУ на 100 грамм: 186/9.3/8.8/16.4
Ингредиенты:
-рис для суши (либо обычный круглый) - 100г;
-рисовый уксус - 2–3 ст.л.;
-слабосоленая рыба (семга/форель/горбуша) - 150г;
-огурец свежий - 100г;
-листы нори - 3шт;
-творожный сыр - 150г;
-кунжут - 10г;
-соус соевый или терияки.
Правильное питание 24/7
