Простой и полезный ужин
КБЖУ на 100гр: 151.1/16.9/6.6/5.5
Ингредиенты:
-Яйцо куриное - 2 шт.
-Сметана 10% - 5 ст.л.
-Приправы, соль, перец (по вкусу)
-Куриное филе - 400 гр.
-Брокколи - 200 гр.
-Цветная капуста - 200 гр.
-Сыр - 150 гр.
Правильное питание 24/7
