Запечённая паста с курицей
КБЖУ на 100 грамм:143/8/3/19
Ингредиенты:
•Макароны (из твёрдых сортов пшеницы)-250 грамм
•Куриное филе-150 грамм
•Овощи-200 грамм(на ваш выбор, у меня перец, помидор, красный лук и шампиньоны)
•Сливки 10%-150 грамм
•Творожный сыр-30 грамм
•Томатная паста-15 грамм
•Соль, специи-по вкусу
•Сыр-30 грамм
Правильное питание 24/7
