ПП пицца на ужин ешь и худей
⠀
КБЖУ на 100 грамм: 130/13/6/7
Ингредиенты:
•Творог 2%-130 грамм
•1 яйцо
•Рисовая мука-20 грамм
•Сметана 10 %-25 грамм
•Томатная паста-25 грамм
•Легкий сыр-20 грамм
•Ветчина низкой ккал-20 грамм
•Шампиньоны-50 грамм
•Помидор 20-грамм
•По желанию можно добавить соленых огурчиков
Правильное питание 24/7
