Гречка с куриным бедром и грибами в сливках
КБЖУ на 100 гр: 133/9,0/7,0/8,0
Ингредиенты:
Филе куриного бедра — 500 г
Шампиньоны — 300 г
Гречневая крупа — 200 г
Горячая вода — 350 мл
Сливки 20% (тёплые) — 200 мл
Лук репчатый — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Соевый соус — 1 ст. л.
Паприка — 1 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Петрушка — 1 пучок
Чёрный свежемолотый перец — по вкусу
Правильное питание 24/7
