«Железный суп»
КБЖУ на 100 гр: 350.3/13.0/13.0/36.6
Ингредиенты:
Чечевица (красная) - 300гр
Перцы красные - 3 шт
Лук красный - 1 шт
Чеснок - 2-3 зубчика
паприка, перец, куркума, имбирь - 1/2 ч.л. соль по вкусу
масло авокадо или оливковое - 4 ст.л.
Для подачи зелень
Правильное питание 24/7
