Запечённые овощные котлетки
КБЖУ на 100 гр: 110.1/2.6/3.2/17.4
Ингредиенты:
-картофель - 2 шт (средние)
-морковь - 1 шт (средняя)
-лук репчатый - 1/2 шт (средний)
-чеснок - 2 - 3 зубчика
-мука нутовая - 4 ст. л.
-кабачок - 200 гр
-специи (копченая паприка, лук и чеснок сушеный ) - по 2/3 ч. л.
-соль, перец - по вкусу
-кокосовое/оливковое масло для жарки - 1 ст. л. (по желанию)
Правильное питание 24/7
