Сырно-картофельный завтрак
КБЖУ на 100 гр: 193/9/9/16
Ингредиенты:
•Картофель 1 шт 300 гр (варёный)
•Сыр до 45% 200 гр
•Мука пшеничная 100 гр
•Молоко 3,2% 200 мл
•Яйцо 2 шт
•Помидор по желанию
•Зелень
•Соль щепотка
•Чеснок сухой щепотка
•Масло сливочное 10 гр
Правильное питание 24/7
