Публикация от 12 мая 2026

Ленивые похудительные голубцы КБЖУ на 100г: 112/14.8/3.2/5.9 Ингредиенты:  Филе грудки или индейки — 300 г  Рис — 2 ст. л.  Капуста — 150 г  Сметана — 2 ст. л.  Чеснок — 1–2 зубчика  Соль — по вкусу  Перец — по вкусу Правильное питание 24/7