Овсянопицца
КБЖУ на всю: 380/22/18,5/34
Ингредиенты:
Геркулес 3 ст. ложки (перемолоть в блендере)
Яйцо 1 шт.
Молоко 50 мл
Масло ГХИ 3 гр (смазать сковородку)
Для начинки:
Томатная паста 30 гр.
Греческий йогурт 30 гр.
Помидоры Черри 50 гр.
Болгарский перец 50 гр.
Сыр сулугуни 25 гр.
Микс салатов и кунжут
Правильное питание 24/7
