Публикация от 3 мая 2026

Классический манник на кефире КБЖУ на 100 гр: 218.6/6.2/3.8/40.1 Ингредиенты: Манная крупа – 200 г Мука – 100 г Сахар – 50-100 г (по вкусу) Разрыхлитель – 1 ч.л. Яйца – 2 шт. Сливочное масло – 70 г Кефир 2.5% – 500 мл Правильное питание 24/7