Куриные котлеты с ветчиной и сыром
КБЖУ на 100 гр: 102/8/6/4
Ингредиенты:
Куриное филе бедра - 300 г
Ветчина - 45 г
Сыр моцарелла - 50 г
Яйцо - 1 шт.
Мука пшеничная - 20 г
Панировочные сухари - 30 г
Подсолнечное масло - 5 г
Соль, перец - по вкусу.
Правильное питание 24/7
