Публикация от 20 апреля 2026

Идеальный ужин КБЖУ на 100 гр: 145/19/7/6 Ингредиенты: Форель/семга филе 600г Картофель 600г Для соуса: греческий йогурт + свежий огурец + зелень  Лимон, оливковое масло, любимые специи для картофеля и рыбы Правильное питание 24/7