Печёночные рулетики с начинкой
КБЖУ на 100 грамм: 151/11.9/7.5/8.4
Для блинчиков:
• печень куриная - 500 гр
• яйцо - 2 шт
• молоко 2,5% - 250 мл
• соль - 1 ч.л.
• мука рисовая - 120 гр
• масло растительное - 1 ч.л.
Для начинки:
• морковь отварная - 2 шт
• яйца, сваренные вкрутую - 3 шт
• сыр твёрдый - 100 гр
• сметана 15% или натуральный йогурт - 3 ст.л.
• соль, перец - по вкусу
Правильное питание 24/7
