Идеальный ужин - рыба с овощами в духовке для тех, кто следит за фигурой КБЖУ на 100 грамм: 101 / 18 / 1.6 / 3 — ПП рецепты / Худею 🥑

MAX · 24 сентября 2026, 21:00 мск

Идеальный ужин - рыба с овощами в духовке для тех, кто следит за фигурой КБЖУ на 100 грамм: 101 / 18 / 1.6 / 3.4 Ингредиенты: - Филе любой рыбы 600 гр - Томатная паста 50 гр - Мёд 15 гр - Соевый соус 30 мл Запекаем при 180 градусах 30 минут ПП рецепты / Худею 🥑

Публикация от 24 сентября 2026