ПП рецепты / Худею 🥑
MAX ·
Рисовые треугольники с начинкой из скумбрии
КБЖУ на 100 грамм: 133 / 9,3 / 3,8 / 15
Ингредиенты:
- Красный лук - 60 гр.
- Скумбрия (натуральная) - 250 гр.
- Греческий йогурт (2%) - 30 гр.
- Яйца - 210 гр.
- Яйца - 2 шт. (для обмакивания)
- Сыр - 150 гр.
- Соевый соус - 30 мл.
- Кунжут
- Апельсиновый перец - щепотка
- Рисовые листы - 10 шт.
ПП рецепты / Худею 🥑
