ПП рецепты / Худею 🥑
MAX ·
Запеканка, которая поможет добрать белок
КБЖУ на 100 гр; 98 / 8,48 / 4,12 / 6,64
КБЖУ на всю порцию: 408 / 35,32 / 17,15 /27,65
Ингредиенты:
- Йогурт 250 гр
- Яйца 2 шт
- Мука рисовая 1 ст.л
- Подсластитель 2-4 гр ( у меня фитпарад 7) или сахарная пудра 1 ст.л
- Любая ягода
ПП рецепты / Худею 🥑
