Доброе воскресное утро ☀️
Солнце, кофе, уют — что ещё нужно для идеального дня ? Пусть он будет именно таким 😍
🍮 Самая вкусная и нежная запеканка: тает во рту
КБЖУ на 100 гр: 127/10/4/10
Ингредиенты:
Творог 5% — 180 гр (1 пачка);
Яйца — 2 шт;
Рисовая мука (или пшеничная) — 40 гр (2 ст. л.);
Сметана — 20 гр (1 ст. л.);
Разрыхлитель — 0.5 ч. л;
Ванилин — щепотка;
Сах. зам. или сахарная пудра — 2–3 ч. л. (по вкусу);
Яблоко — 1 шт. (150–200 гр);
Корица — для аромата.
Приготовление:
• Основа: Все ингредиенты (кроме яблок и корицы) поместите в блендер;
Измельчите до абсолютно однородной, гладкой массы;
• Подготовка формы: Смажьте форму для запекания каплей масла. Перелейте в неё получившееся творожное тесто;
• Яблочный слой: Яблоко очистите от сердцевины и нарежьте тонкими дольками. Красиво выложите их сверху, слегка «утапливая» в тесто;
• Аромат: Посыпьте запеканку молотой корицей — она придаст невероятный уютный запах;
• Выпекание: Отправьте в разогретую до 180°C духовку на 30–40 минут (ориентируйтесь по своей духовке до золотистого цвета);
• Подача: Дайте запеканке немного остыть, чтобы структура стала более плотной, разрежьте на порции и наслаждайтесь.
🚀СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ
ПП рецепты / Худею 🥑
