Публикация от 2 ноября 2026

Блинчик-пицца за 15 минут КБЖУ на 100 г: 192 / 14 / 7 / 16 Ингредиенты: Рисовая мука — 100 г Мягкий творог — 180 г Яйца — 3 шт. Сыр — 80 г Помидор — 80 г Куриное филе отварное — 100 г Зелень — 10 г Разрыхлитель — 10 г Соль — щепотка Взбейте яйца с солью. Добавьте в яичную смесь мягкий творог и тщательно перемешайте. Затем всыпьте муку и разрыхлитель. Сыр натрите на мелкой тёрке. Зелень, помидор и куриное филе мелко порежьте. Добавьте подготовленные ингредиенты к общей смеси и снова тщательно перемешайте. Жарьте с двух сторон на небольшом огне с закрытой крышкой. Ставьте ❤️ если понравился рецепт 👇Подписывайся на👇 Питайся Правильно!