Публикация от 31 октября 2026

Домашняя гранола КБЖУ на 100 гр: 434 / 8.6 / 21.4 / 52.8 Ингредиенты: Овсяные хлопья — 300 г Миндаль — 50 г Грецкие орехи — 50 г Вяленая клюква — 50 г Изюм — 50 г Семечки — 40 г Растительное масло — 30 мл Мёд — 80 мл Ванильный сахар — 15 г Мускатный орех — 1 ч. л. Соль — щепотка Греческий йогурт — для подачи 👇Подписывайся на👇 Питайся Правильно!