Публикация от 5 октября 2026

Ленивая бананово-овсяная пудинг-каша КБЖУ на 100 гр: 110 / 5.1 / 3.3 / 14.8 Ингредиенты: Банан спелый — 1 шт. Овсяные хлопья — 40 г Семена чиа — 10 г Псиллиум — 5 г (1 ч. л.) Йогурт греческий — 150 г ПП-завтраки «Утро со вкусом»