Конвертики с грибами
КБЖУ на 100 гр - 179/17/6.4/13
Ингредиенты:
Шампиньоны или другие грибы - 100 гр.
Немного лука
Творожный сыр - 30 гр.
Сливки 10% - 50 мл
Горсть шпината
Кунжут 20-30 гр.
Тертый пармезан или другой сыр - 30 гр.
2 яйца
Соль по вкусу.
ПП-завтраки «Утро со вкусом»
