Сытный завтрак — гречкоблин с рыбой и творожным сыром
КБЖУ на 100 гр: 157/8,6/9,3/9,4
Ингредиенты:
Отваренная гречка — 100 г
Огурец — по вкусу
Слабосолёная рыба — по вкусу
Соевый соус — по вкусу
Творожный сыр — по вкусу
Яйцо — 1 шт.
Авокадо — 1/2 шт.
Специи — по вкусу
Кунжут — по желанию
ПП-завтраки «Утро со вкусом»
