Вкусный и сытный завтрак,на порцию целых 30 г белка!
КБЖУ на порцию (~432 г): 502/30/14/64
Ингредиенты:
50 г банана
15 г меда
щепотка корицы
40 г овсяных хлопьев (среднего помола)
150 мл молока 1,8%
15 г какао (без сахара)
Подсластитель по вкусу
щепотка корицы
200 г греческого йогурта 2%
10 г темного шоколада (без сахара)
ПП-завтраки «Утро со вкусом»
