Высокобелковый завтрак с кальмаром
КБЖУ на 100 гр: 112 / 12.4 / 6.1 / 1.9
Ингредиенты:
Кальмар — 100 г
Яйцо — 1 шт
Авокадо — 1/2 шт
Для соуса:
Греческий йогурт — 1 ст.л
Горчица — 1 ч.л
Сок лимона — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
ПП-завтраки «Утро со вкусом»
