Кукурузный «лотос» с куриной начинкой
КБЖУ на 100 гр: 156 / 9.2 / 5.8 / 18.4
Ингредиенты:
Яйцо — 1 шт.
Греческий йогурт — 2 ст. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
Кукурузная мука — 4 ст. л.
Кипяток — 30 мл
Вареная куриная грудка — по вкусу
Сыр — по вкусу
Помидор — по вкусу
Зелень — по вкусу
ПП-завтраки «Утро со вкусом»
