Банановая овсянка на завтрак
КБЖУ на 100 гр: 136 / 4.6 / 4.8 / 19.8
Ингредиенты:
Банан - 75 г
Овсянка - 75 г
Молоко - 200 мл
Джем - 50 г, либо 100 г ягод + 10 г сахара/сахзам + 1 ч.л. лимонного сока + 5 г кукурузного крахмала
Шоколад - 20 г
ПП-завтраки «Утро со вкусом»
