Вкусный и полезный завтрак
КБЖУ на 100 гр: 137/7.1/7.3/10.6.
Ингредиенты:
-40 гр гречки
-25 гр авокадо
-1 яйцо
-35 гр слабосоленой сёмги
-50 гр стручковой фасоли
-5 гр сливочного масла
-30 гр помидоров
-1 гр кунжута для украшения
-соль - по вкусу
-зелень - по желанию.
ПП-завтраки «Утро со вкусом»
