Пицца для добора белка
КБЖУ на одну пиццу:
260/27/8/28
Ингредиенты:
творог ( у меня 2 брикета по 180 гр) обезжиренный
2 яйца
сыр легкий 70 грамм
рисовая мука ~ 150 грамм( если тесто получается жидким , нужно добавлять муку дополнительно )
разрыхлитель 1/2 ч.л.
Начинка:
брокколи
ветчина из грудки из вкус вилл
помидор
сыр легкий
ПП-завтраки «Утро со вкусом»
