Идеальный баланс КБЖУ для сытного быстрого завтрака
КБЖУ на порцию: 350/21/15/31
Ингредиенты:
Хлеб (у меня 169 ккал) - 80 грамм
Рикотта - 15 грамм
Соус песто - 15 грамм
Ветчина из индейки (115 ккал) - 35 грамм
Сыр легкий (у меня 260 ккал) - 35 грамм
Помидор
ПП-завтраки «Утро со вкусом»
